|
Ponudzę Wam troszkę ;)
|
2085 kcal
|
Tłusz: 66,26g | Białk: 49,80g | Węglo: 207,08g.
Śniadanie: Grzanki, Eat Me Zupa Krem z Pomidorów. Lunch: Marchewki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Przekąski/Inne: Żubrówka Wódka Żubrówka, Whisky, Wedel Czekolada Mleczna, Jabłko, Oleofarm Malinavital 100% Sok z Malin, KFD Kreatyna, Truskawki. więcej...
|
|
2295 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Gotowanie - 1 godzina, Sprzątanie - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny. więcej...
|
|
1 do 20 z 49
 Komentarze
💪💪😮😮 mega! prosimy o post z opisem co u Ciebie dało taki efekt 😊😊😊
22 maj 19 przez użytkownika: Izzore
|
22 maj 19 przez użytkownika: vibo69
|
Izzore odpowiedź jest prosta - praca, cierpliwość, dystans, zaangażowanie, czas, chęć...I takie tam :) Zmiana michy na zdrową i ruch.
22 maj 19 przez użytkownika: JW1206
|
22 maj 19 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Wrzucaj wrzucaj! Cudowna przemiana 😙
22 maj 19 przez użytkownika: mal_07
|
Teraz nie będzie komentarzy o bałagan w pokoju😁. Wyglądasz ja milion dolarów
22 maj 19 przez użytkownika: watomi
|
popieram w sumie to milion dolarów przy tobie to nic. bomba!
22 maj 19 przez użytkownika: wiolmum
|
22 maj 19 przez użytkownika: Na_ti
|
watomi racja! swoją drogą, dziś nawet sama przemeblowanie zrobiłam 😅 I generalne porządki łącznie z praniem firanek 😖
22 maj 19 przez użytkownika: JW1206
|
wiolmum to bardzo miłe! <3
22 maj 19 przez użytkownika: JW1206
|
22 maj 19 przez użytkownika: JW1206
|
Pełny szacunek , gratulacje , efekt wow 🥰💕
22 maj 19 przez użytkownika: Patka1208
|
Wow! Ale czad! Wrzucaj więcej 😍
22 maj 19 przez użytkownika: koscistaaa
|
Kochani jesteście :) Miłego wieczoru!
22 maj 19 przez użytkownika: JW1206
|
woooow, aż niemożliwe 😊 Moje marzenie, wiem... od samych marzeń to doopa rośnie 😂
22 maj 19 przez użytkownika: monchir
|
22 maj 19 przez użytkownika: CLLPL
|
22 maj 19 przez użytkownika: julivdominika
|
22 maj 19 przez użytkownika: K1C1A
|
22 maj 19 przez użytkownika: Aga_Agu
|
22 maj 19 przez użytkownika: Izzore
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|