Dziennik iwona830, 16 lip 20


Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2020:
1415 kcal Tłusz: 116,72g | Białk: 56,21g | Węglo: 35,58g.   Śniadanie: Winiary Majonez,  Jajko na Twardo,  Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Elios Ser Feta,  Pomidor Malinowy,  Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Lunch: Sottile Gusto Mascarpone , Truskawki, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Tao Tao Mleczko Kokosowe. więcej...
1598 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iwona830


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.