Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2014
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 67,00g | Białk: 92,88g | Węglo: 260,73g.
Śniadanie: OSM BYCHAWA Ser Twarogowy Chudy, Jajko na Twardo, Lidl Chleb Słonecznikowy, Pomidory, Delma Delma Extra z Masłem, Chleb Żytni, Herbata bez Cukru, Kawa. Lunch: Jabłko, Zupa Pomidorowa, Makaron Pełnoziarnisty. Obiad: Pudliszki Pulpety w Sosie Pomidorowym, Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Herbata bez Cukru, Klementynki, OSM BYCHAWA Ser Twarogowy Chudy, Delma Delma Extra z Masłem, Jajko na Twardo, Chleb Żytni. więcej...
|
stała waga
|
|
|