Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2014
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 72,83g | Białk: 63,26g | Węglo: 174,21g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Chleb Pszenno-Żytni, Cebula Smażona, Wątroba Drobiowa Smażona, Kawa. Lunch: Cebule, Ogórek (Obrany), Pomidory, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Delma Delma Extra z Masłem, Chleb Razowy. Obiad: Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Delma Delma Extra z Masłem, Chleb Razowy. Przekąski/Inne: Kawa, Kawa, Herbata bez Cukru, Mandarynki. więcej...
|
stała waga
|
|
|