Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fanaberia
Dziennik
04 lip 21
Dziennik fanaberia, 04 lip 21
Profil fanaberia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Byłam oporna, ale pora zaczać się ruszać ;)
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 lipca 2021:
824 kcal
Tłusz: 47,60g | Białk: 32,62g | Węglo: 71,66g.
Obiad:
Zupa Krem z Brokułów, Zupa Krem z Brokułów.
więcej...
2051 kcal
Ćwiczenie:
Orbitrek - 20 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 40 minut, Spanie - 5 godziny.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👍
04 lip 21 przez użytkownika:
gaweł_po_40
#pawbrz proszę o motywację 😀
06 lip 21 przez użytkownika:
fanaberia
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fanaberia
Zobacz Pełną Historię