Dziennik Smash22222, 22 lip 21

Profil Smash22222 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Coś na szybko.. 1400kk bez finezji..:)

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2021:

2546 kcal

Tłusz: 113,59g | Białk: 132,10g | Węglo: 187,65g. Śniadanie: Jajko, Sobik Górski Puszysty Serek Śmietankowy, Światowid Ser Gouda, Majonez, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Biedronka Tortilla Wraps, Drożdżówka z Serem, Piwo Jasne, Twix Xtra, Szarlotka z Kruchym Ciastem. więcej...

3927 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

52 zwolenników Wsparcie

Komentarze

z finezją czy bez i tak wygląda apetycznie 👍😋😄

22 lip 21 przez użytkownika: Blue81*

Ładnie się prezentuje 👍😺

22 lip 21 przez użytkownika: K1C1A

ładnie wygląda

23 lip 21 przez użytkownika: klaunik

1440 kcal na jeden posiłek, szanuję 😉👍

23 lip 21 przez użytkownika: gaweł_po_40

pawbrz, raz a konkretnie 💪

23 lip 21 przez użytkownika: Smash22222

I tak wszystko na raz ?

23 lip 21 przez użytkownika: natiii55

Wszystko 😋na raz..

23 lip 21 przez użytkownika: Smash22222

Wow! Masz spust hihi😁💪

23 lip 21 przez użytkownika: natiii55

Duży chłopak że mnie to się zmieści 😎😉

23 lip 21 przez użytkownika: Smash22222

Moja dniówka 🤣 kcal pięknie wygląda 🤤

29 lip 21 przez użytkownika: starsza_pani_po_30


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Smash22222

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Smash22222, 22 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi Smash22222