Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2021
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2015 kcal
|
Tłusz: 72,72g | Białk: 54,27g | Węglo: 288,23g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Sonko Wafel Ryżowy. Lunch: Black Energy Drink, Kaufland Pomidor Cherry, Bułka Razowa. Obiad: Herbata z Cukrem , Naleśniki z Serem, Pepsi Pepsi, Żabka Hot Dog. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Wieloziarnisty. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|