Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Smash22222
Dziennik
13 paź 21
Dziennik Smash22222, 13 paź 21
Profil Smash22222
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 października 2021:
3538 kcal
Tłusz: 129,49g | Białk: 195,85g | Węglo: 347,43g.
Śniadanie:
Zwykłe Piwo, Banan, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Philadelphia Original, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, All Nutrition Odżywka Białkowa , Piątnica Śmietanka 36%, Rzepakowy Olej Roślinny, Dziczyzna, Sonko Ryż Biały, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Światowid Ser Gouda, Masło, Jajko, Chleb Tostowy.
więcej...
2199 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
31 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
szczęściarz 😉🌞🍂🍺
13 paź 21 przez użytkownika:
Blue81*
to już wiem z czego ta masa krytyczna 😉😂
13 paź 21 przez użytkownika:
misiolot
i chce się ż..
13 paź 21 przez użytkownika:
Nadia;
Oh jak pieknie! Tylko pozazdrościć widoków 🏞 i piwka🍻
14 paź 21 przez użytkownika:
natiii55
Żyć Wercia, żyć 😏
14 paź 21 przez użytkownika:
Blue81*
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Smash22222
Zobacz Pełną Historię