Dziennik 1.amelka, 16 gru 21

napieczone na powrot do domu, "spróbowane" narazie tylko dwa :)

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2021:
931 kcal Tłusz: 37,63g | Białk: 19,48g | Węglo: 143,24g.   Śniadanie: Asia Flavours Matcha, Mlekpol Mleko 3,2%, Cynamon, Intenson Erytrytol, Szpinak, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Kiwi, Jabłko. Lunch: Melvit Czarnuszka, Oliwa z Oliwek, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Biedronka Ciasto Francuskie, Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne. Przekąski/Inne: Goplana Krówka Mleczna, Kopernik Pierniki Nadziewane w Białej Czekoladzie, Ciasteczko z Wróżbą. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 1.amelka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.