Dziennik zigu007, 28 lip 22


Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2022:
1371 kcal Tłusz: 67,88g | Białk: 91,94g | Węglo: 93,79g.   Śniadanie: OstroVit Micellar Casein. Lunch: Pudliszki Ketchup do Pizzy, Borówka Amerykańska, Mięso z Piersi Indyka, Pilos Ser Carski, Delice Gaulois Sos Winegret z Musztardą Dijon, Brownie, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Freshona Warzywa na Patelnię Klasyczne. więcej...
2187 kcal Ćwiczenie: Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 15 minut, Spanie - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Zakupy - 15 minut. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zigu007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.