Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pa_trycja
Dziennik
18 mar 15
Dziennik Pa_trycja, 18 mar 15
Profil Pa_trycja
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2015
42,2 kg
Do tej pory straciłeś:
2,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 marca 2015:
367 kcal
Tłusz: 19,77g | Białk: 19,21g | Węglo: 28,02g.
Śniadanie:
Pudding jogurtowy z chia.
Lunch:
Śledź po prowansalsku.
Przekąski/Inne:
Kawa z Mlekiem.
więcej...
1131 kcal
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Pa_trycja
Zobacz Pełną Historię