Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 105,24g | Białk: 68,61g | Węglo: 9,64g.
Śniadanie: Говядина Отварная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Aroy-D Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Первым Делом Оливки, Лента Авокадо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло. Obiad: Говядина Отварная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
|
|