Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2015
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
369 kcal
|
Tłusz: 5,29g | Białk: 5,18g | Węglo: 71,35g.
Śniadanie: Kawa. Lunch: Ciasto Drożdżowe, Ciasto Drożdżowe. Przekąski/Inne: Cappy Nektar Grejpfrutowy. więcej...
|
|
1533 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny, joga - 7 minut, Bieganie - 10/kph - 10 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|