Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2015
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2523 kcal
|
Tłusz: 121,12g | Białk: 97,25g | Węglo: 258,93g.
Śniadanie: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pikok Pasztet Wieprzowy, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Chałka. Przekąski/Inne: Mlekpol Mleko 3,2%, Bahlsen Ciastka Hit, Polędwica Sopocka, Masło, Chleb, Pomidory, Biedronka Ser Mozzarella. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aktywnacałyrok
|