Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2015
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2698 kcal
|
Tłusz: 71,27g | Białk: 155,48g | Węglo: 357,44g.
Śniadanie: Pieczarki Smażone, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Miód, Mlekpol Mleko 3,2%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Decomorreno Kakao, Tran. Obiad: Dżemy i Konfitury, Kupiec Ryż Basmati. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|