Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 81,62g | Białk: 77,81g | Węglo: 164,28g.
Śniadanie: Bonitki Rurki z Kremem o Smaku Waniliowym , Belvita Ciastka Zboża + Mleko, Balconi Mix Max. Lunch: Placek po Węgiersku. Obiad: Sos Wołowy lub Mięsny, Pieczeń Wieprzowa , Kluski. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|