Trochę suche wargi i skóra.
|
2767 kcal
|
Tłusz: 132,35g | Białk: 143,15g | Węglo: 77,55g.
Śniadanie: Rzodkiewka, Jajko na Twardo, Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Kiełbasa Podwawelska, Miód, Ocet Winny (z Jabłek), Rikka Chrzan Tarty. Lunch: Olvita Olej z Ostropestu, Tymbark Sok Pomidorowy Pikantny, Nautica Bismarck. Obiad: Tymbark Sok Pomidorowy Pikantny, Frykandel, Pudliszki Ketchup Pikantny, Cebule. Przekąski/Inne: Pieczeń Wieprzowa, Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). więcej...
|
|
2737 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|