Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2016
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 95,39g | Białk: 88,34g | Węglo: 43,31g.
Lunch: Kujawski Olej, King Oscar Filety Śledziowe w Oleju, Cebule. Obiad: Chleb Wieloziarnisty, Żeberka Wieprzowe. Przekąski/Inne: Lindt Czekolada Gorzka 85%, Tesco Suszone Morele, Białe Wino Stołowe, Kiełbasa z Dzika. więcej...
|
|
2575 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|