Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Smash22222
Dziennik
23 sie 16
Dziennik Smash22222, 23 sie 16
Profil Smash22222
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 sierpnia 2016:
3383 kcal
Tłusz: 149,14g | Białk: 198,20g | Węglo: 304,21g.
Śniadanie:
Banan, Wasa Sport, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Jajecznica.
Lunch:
Biedronka Serek Wiejski Delikate, Sonko Ryż Basmati, Meridian Masło Orzechowe.
Obiad:
Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sonko Ryż Basmati.
Przekąski/Inne:
Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Twarde Batoniki Musli, Meridian Masło Orzechowe.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Jak mam u siebie ustawić avatar ? Pozdrawiam ;)
23 sie 16 przez użytkownika:
Olivia Boss
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Smash22222
Zobacz Pełną Historię