Dziennik moonfire666, 19 gru 16

Niczym zwiewny motyl bieglam przez pola... czulam sie lekka niczym wiatr..
niestety, kalosze to niezbyt odpowiednie obuwie do tej czynnosci.. a zmrok nie jest odpowiednia pora do biegania po polach( gdzie grunt nierowny:)).
Jak wpadla prawa noga w dol, tak cos mi chrupnelo w szyi:))) i nie moge patrzec w prawa strone:DDD

---

1553 kcal

Tłusz: 83,58g | Białk: 64,26g | Węglo: 145,45g.   Śniadanie: Sottile Gusto Mozzarella Mini, Awokado, Pomidory, Suszona Śliwka, Łowicz 100% z Owoców Figa, Alpro Mleko Migdałowe, Kawa z Mlekiem, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Lunch: Masło, Ogórek (Obrany), Czarne Oliwki, Czerwona Papryka, Rukola, Supreme Ryż Czerwony, Marinero Łosoś Norweski Filet. Obiad: Mikado Bulion Warzywny, Podravka Pomidory Krojone z Bazylią i Oregano, Bataty, Knorr Kostka Rosołowa, oliwa, Gotowany Por, Gotowana Zielona Kapusta, Gotowane Marchewki. Przekąski/Inne: Wędzony Łosoś, Orzechy Pekan, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. więcej...

2175 kcal

Ćwiczenie: Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...