|
Deser z rąk męża po ciężkim dniu. Śmietana 36%, śmietana 42%, mango i ozdoby z owoców <3
|
1810 kcal
|
Tłusz: 130,57g | Białk: 81,64g | Węglo: 82,26g.
Śniadanie: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Łopatka Wieprzowa, Czerwona Papryka, Pomidory, Czerwona Papryka, Turek Camembert Aksamitny, Nektarynki, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Łopatka Wieprzowa. Obiad: Brokuły, Biedronka Pieczarki, Piątnica Śmietana 30%, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Piątnica Śmietana 42%, Piątnica Śmietana 36%, Mango, Mięta, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana, Zielona Herbata. więcej...
|
|
1434 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
super 😸na śmietanę 42% trzeba uważać. te które oglądałem miały dodatek olejów roślinnych. Taki mix sami możemy robić w domu z oleju virgin 😸
12 wrz 17 przez użytkownika: CLLPL
|
no ci nasi mężowie to jak chcą to potrafią się postarać😀
12 wrz 17 przez użytkownika: koliberka
|
CLLPL serio? W składzie nic nie ma, no ale ok, odrzucę :) Słodkie mimo, że bez cukru - a dzieciaki jak zajadały ;) Mąż zachwycony, bo wszyscy chwalili :D
13 wrz 17 przez użytkownika: JW1206
|
nie nie, nie mam na myśli abyś to odrzucała :) nie wiem jak jest w tej co kupiłaś. chodzi o to aby uważniej czytać etykietę. jak nie ma domieszek olejów roślinnych to jest ok :)
13 wrz 17 przez użytkownika: CLLPL
|
Ja też lubię śmietanę z owocami. jak zmiksujesz z zamrożoną truskawką albo maliną wyjdą lody owocowe 😸
13 wrz 17 przez użytkownika: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|