|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 79,30g | Białk: 79,36g | Węglo: 68,12g.
Śniadanie: Granat, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Olej Kokosowy, Wiórki Kokosowe, Banan, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Jajko Gotowane, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Czerwone Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka. Obiad: Gruszki, Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą, Oliwa z Oliwek, Mlekovita Masło Klarowane, Cebule, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Papryka Chili. Przekąski/Inne: Pomidory, Cukinia, Biedronka Ser Mozzarella, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|