Dziennik Kolba22, 18 paź 17

owsianka

Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2017:
2332 kcal Tłusz: 86,29g | Białk: 189,20g | Węglo: 201,81g.   Śniadanie: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Olimp Whey Protein Complex 100%, Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki Owsiane. Lunch: Masło, Ziemniaki, Mięso z Piersi Indyka. Obiad: Jajko, Olimp Whey Protein Complex, Mlekpol Mleko 3,2%. Przekąski/Inne: Marchewki, Piątnica Serek Wiejski, Jabłko, Bakallino Wiórki Kokosowe, Zott Jogurt Naturalny, Płatki Owsiane. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kolba22


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.