Dziennik Kolba22, 22 paź 17

owsianka z gara part 2

Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2017:
2329 kcal Tłusz: 111,84g | Białk: 157,23g | Węglo: 181,86g.   Śniadanie: Alesto Mix Orzechy, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Olimp Whey Protein Complex 100%, Płatki Owsiane, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Kujawski Olej, Musztarda, Miód, Sonko Ryż Biały, Mięso z Indyka. Obiad: Zielone Oliwki, Ser Feta. Przekąski/Inne: Olimp Whey Protein Complex 100%, Banan, Jabłko. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kolba22


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.