|
chyba przesadziłem, trudno :D steak wołowy, kasza z sosikiem pieczarkowym, buraczki...
|
1953 kcal
|
Tłusz: 69,07g | Białk: 138,22g | Węglo: 193,64g.
Śniadanie: Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki Owsiane, Sport Definition That's The Whey. Lunch: Buraki, Włoszczowa Śmietana 18%, Sonko Kasza Gryczana, Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte). Obiad: Nutrend Excelent Protein Bar. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|