Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kolba22
Dziennik
06 gru 17
Dziennik Kolba22, 06 gru 17
Profil Kolba22
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
cziken z warzywkami <3
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 grudnia 2017:
4137 kcal
Tłusz: 158,18g | Białk: 188,82g | Węglo: 354,29g.
Śniadanie:
Dulano Boczek Krojony, Majonez, Jajko.
Lunch:
Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Warzywa na Patelnię.
Obiad:
Wino Różowe, Zwykłe Piwo, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście.
Przekąski/Inne:
Milka Lu, Pomarańcze, Jabłko, Piątnica Serek Wiejski.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wygląda nieźle c: Ile to ma w przybliżeniu kcal?
06 gru 17 przez użytkownika:
ButterflyInRecovery
Kolba22 ma w dzienniku, że 460 kcal.
06 gru 17 przez użytkownika:
Titi95Titi
Dzięki :) Dawno nie korzystałam i zapomniałam jak się sprawdza ;)
06 gru 17 przez użytkownika:
ButterflyInRecovery
Troche lepiej na pewno bo jeszcze z 10 g masla. To 550 kcal hihi
08 gru 17 przez użytkownika:
Kolba22
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kolba22
Zobacz Pełną Historię