Dziennik Kolba22, 09 gru 17

Profil Kolba22 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

placuszek twarożkowo owsiany z musem jablkowym... pychotka :D

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2017:

3377 kcal

Tłusz: 131,22g | Białk: 176,10g | Węglo: 240,01g. Śniadanie: Dulano Boczek Krojony, Majonez, Jajko. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Lidl Warzywa na Patelnię. Obiad: Sport Definition That's The Whey, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Jajko, Piątnica Serek Wiejski, Dawtona Mus Jabłkowy. Przekąski/Inne: Milka Czekolada Mleczna, Orzechy Nerkowca, Czerwone Wino Stołowe, Jabłko. więcej...

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Wygląda pysznie 🤗

08 gru 17 przez użytkownika: fit_andzia

Ja to bym chyba nie dała rady tylko jednego wciągnąć 🙃

08 gru 17 przez użytkownika: Magda!!

Po treningu jestem głodny jak wilk zawsze hehe :D dwa wleciały... 700 kcal

08 gru 17 przez użytkownika: Kolba22

No i pięknie 👌🏻😀

08 gru 17 przez użytkownika: Magda!!

przepraszam... 800kcal, zapomniałem o musie xD

08 gru 17 przez użytkownika: Kolba22

👌

08 gru 17 przez użytkownika: Smash22222

Właśnie wydałam z siebie „mmm” na głos w autobusie. 😂👏🏻

08 gru 17 przez użytkownika: Fronciara

Hah Fronciara grubo:) jak tam współpasażerowie? 😂

08 gru 17 przez użytkownika: Magda!!

W autobusie wszyscy zgłodnieli od pomruku :D

08 gru 17 przez użytkownika: mal_07

Popatrzyli się dziwnie - ale co tu się dziwić, jest czego zazdrościć. 😋

08 gru 17 przez użytkownika: Fronciara

Wiadomo 😊

08 gru 17 przez użytkownika: Magda!!

haha :D no placki opanowałem :D żywię się nimi prawie codziennie.

08 gru 17 przez użytkownika: Kolba22


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Kolba22

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Kolba22, 09 gru 17

Skomentuj

Historia Wagi Kolba22