Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JW1206
Dziennik
09 gru 17
Dziennik JW1206, 09 gru 17
Profil JW1206
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 grudnia 2017:
2032 kcal
Tłusz: 149,87g | Białk: 71,86g | Węglo: 101,76g.
Śniadanie:
Grzanki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Zupa Krem z Dyni, Mleko (Mleko), Kawa.
Lunch:
Drosed Podlaski Pasztet Pomidorowy, Masło, Chleb Biały.
Obiad:
Pikok Kiełbasa Podwawelska z Szynki, Włoszczowa Serek Wiejski, Zielone Nadziewane Oliwki, Lisner Greckie Filety Śledziowe w Oleju z Oliwkami.
Przekąski/Inne:
Mandarynki, Milka Czekolada Collage, Auchan Boczek Wędzony Parzony, Pikok Salami z Orzechami Włoskimi, Solida Food Kasztany Jadalne.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ooo widze ulubiony placek mojego meza 😀
09 gru 17 przez użytkownika:
Sokolica83
😍😍😍😋
09 gru 17 przez użytkownika:
djtarpan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JW1206
Zobacz Pełną Historię