|
Ale beda dzis tez kanapki ;)
|
2841 kcal
|
Tłusz: 133,21g | Białk: 107,33g | Węglo: 170,76g.
Śniadanie: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Majonez, Surowe Warzywa, Chleb Biały, Ogórki Konserwowe, Ser Cheddar, Jajko. Lunch: Ogórek Kiszony, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Chleb Biały, Smalec, Zupa Buraczkowa. Obiad: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Pasztetówka, Mieszane Warzywa (Mrożone), Pierś z Kurczaka, Ryż Biały, Leczo z Kiełbasą. Przekąski/Inne: Sokołów Polędwica Sopocka, Śledź, Ser Pleśniowy, Gruszki, Mikado Dressing Francuski, Surowe Warzywa, Sałatka Grecka, Surowe Warzywa, Wędzony Łosoś, Biedronka Tortilla Wraps, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Fanta Fanta Shokata, Wódka, Lorenz Chrupki Monster Munch, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy. więcej...
|
|
2029 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 1 godzina, Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
31 gru 17 przez użytkownika: vibo69
|
Jajka sadzone i do tego z serem 😍😍 narobiłaś mi ochoty 🤔😅😀 smacznego 🤗
31 gru 17 przez użytkownika: fit_andzia
|
tez kiedys jadlem takie. polecam nie przesadzic z iloscia bo cholernie syci 😜
31 gru 17 przez użytkownika: vibo69
|
31 gru 17 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Vibo69
Dzięki za ostrzeżenie 😀😂
Żółty ser potrafi nieźle zapełnić 😀😁(zresztą mnie 🤔😀🤣)
31 gru 17 przez użytkownika: fit_andzia
|
i na spód polędwica;) prawda syci mega :)
31 gru 17 przez użytkownika: JW1206
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|