:) :)NIE MA CUKRZYCY.Troche nie rozumiem tego spadku, co wystapil no i na czczo nie do konca ok kazdego dnia, ale dr mowi ze stres, niewyspanie, przeziebienie etc. i glukometry po prostu...po 2h od obciazenia z glukometru 104, z zyly 83...ogromna roznica.
|
1631 kcal
|
Tłusz: 71,15g | Białk: 66,45g | Węglo: 91,29g.
Śniadanie: Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Zott Jogurt Grecki, Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Boczek Parzony, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Lunch: Czerwona Papryka, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Rzepakowy Olej Roślinny, Seler, Herbata bez Cukru, Czarne Oliwki, Szynka Pieczona. Przekąski/Inne: Desperados Piwo, Carlo Rossi Wino Różowe, Pizza Domowa. więcej...
|
|
1462 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
Komentarze
05 sty 18 przez użytkownika: CLLPL
|
No to super !!! moze obnizone ww maja wplyw na te wyniki?
05 sty 18 przez użytkownika: Sokolica83
|
oczywiście, że dieta ma wpływ. ja miałem cukier na czczo nawet 140.
A teraz płaczę jak jest w okolicy 100 😸
05 sty 18 przez użytkownika: CLLPL
|
u mnie niezmiennie z zyly 70 :P
05 sty 18 przez użytkownika: vibo69
|
Wspaniała wiadomość, JW! 🤗🎉
05 sty 18 przez użytkownika: Fronciara
|
Nie robiłem jeszcze obciążenia glukozą tylko glukometrem w domu i mam podobne wyniki na czczo 95-107 nawet 2 godz po duuużym posiłku około 90. to dobrze czy źle ?
05 sty 18 przez użytkownika: mariovsv
|
wielkosc posilku nie wplywa. tylko jego sklad :)
05 sty 18 przez użytkownika: vibo69
|
Super, że bez cukrzycy ale brakuje mi tu wyników po 1h oraz 3pkt insuliny. Sam cukier to mało.
05 sty 18 przez użytkownika: mal_07
|
A ja notuje wyższe poziomy cukru niż przed przejsciem na lchf. U mnie była hipoglikemia. A teraz nawet 3 h po jedzeniu ok 100.
05 sty 18 przez użytkownika: bimbabimba1
|
a zobaczcie tu norma do 99 na czczo...a ja myslalam, ze 106. Mal C-peptyd to związane badanie z insulinoopornoscia. Po godzinie nie trzeba robic jak się nie jest w ciąży, zresztą pol roku temupo godz było ok, tylko po 2 miałam hipoglikemie, dlatego tez z naciskiem na 2h po no i mierze po posiłkach i jest git. Glownie na czczo było zle. Ta dr jest spoko, nawet kiedyś robiłam takie badanie gdzie się mocz zbieralo dobe i na tej podstawie jakos sprawdzali, już nie pamiętam jak to dokładnie było. Mam kontrolować co jakiś czas cukry i kontrola za pol roku.
05 sty 18 przez użytkownika: JW1206
|
Vibo marzy mi się taki 80 na czczo hehe, niedoczekanie :P dziś rano z glukometru 112...
05 sty 18 przez użytkownika: JW1206
|
niektorzy w ketozie lapali nawet po 40 ;)
05 sty 18 przez użytkownika: vibo69
|
mariovsv na czczo za duzo, bardzo dobrze jest do 90. 90-100 pierwszy sygnał alarmowy, chociaż to jeszcze w normie. pow. 100 zaczyna się problem. Organizm przestaje panować nad gospodarką węglowodanami.
oczywiście 107 to jeszcze nie choroba, ale konkretny sygnał żeby działać, oczywiście nie farmakologiczne. tylko dietą i sportem.
05 sty 18 przez użytkownika: CLLPL
|
To musiał się popsuć jak ważyłem 95kg i nic a nic nie ćwiczyłem, od 3 lat regularnie siłka 3-4 razy w tyg, rok temu po konkretnej redukcji ważąc 69kg bf około 12% robiłem badania krwi w laboratorium i miałem 95 ,
06 sty 18 przez użytkownika: mariovsv
|
vibo a 40 to ja bym się telepala jak galaretka
06 sty 18 przez użytkownika: JW1206
|
mariovsv poslrawdzaj przez jakiś czas, może to chwilowe wahnięcie 😺
06 sty 18 przez użytkownika: CLLPL
|
JW1206, na ketozie jest inaczej. najnizszy zarejestrowany poziom glukozy czlowieka w glebokiej ketozie wynosil 8mg/dl i byl on calkowicie przytomny i czul sie ok ;) z tymi 40 to mialem na mysli osoby z grupy na fb
06 sty 18 przez użytkownika: vibo69
|
JW c-peptyd pokazuje ile insuliny Twoja trzustka wytwarza, ale nie pokaże jak organizm reaguje na cukier, bo jak jesz mało ww to siłą rzeczy produkujesz mało insuliny ale nie oznacza to, że Twój organizm poradzi sobie z wysoką glukozą jak trzeba 😉 zawsze lepiej wykonać dodatkowe badanie, bo im więcej parametrów diagnostycznych tym lepszy obraz.
06 sty 18 przez użytkownika: mal_07
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|