Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2701 kcal
|
Tłusz: 100,93g | Białk: 180,03g | Węglo: 270,67g.
Śniadanie: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Kupiec Kasza Kuskus, Piotr i Paweł Mleko 2%, KFD Premium WPC 80, Wielkopolski Indyk Udo z Indyka, Surowe Podudzie z Kurczaka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Lunch: Cukier, Biedronka Ale Jaja M, Biedronka Bułka Grahamka, Zott Jogobella Truskawka. Obiad: Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Fortuna Sok 100% Pomarańcza. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|