Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kolba22
Dziennik
20 sty 18
Dziennik Kolba22, 20 sty 18
Profil Kolba22
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
późne śniadanko. omlecik.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 stycznia 2018:
1614 kcal
Tłusz: 72,76g | Białk: 110,43g | Węglo: 126,23g.
Śniadanie:
Ementaler, Czarne Oliwki, Jajko.
Lunch:
Hortex Warzywa na Patelnię, Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte).
Obiad:
Piotr i Paweł Konfitura Malinowa, Piątnica Serek Wiejski.
Przekąski/Inne:
Kiwi, Jabłko, Gruszki, J.D. Gross Czekolada Gorzka 81%.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
a wygląda jak pizza :)
20 sty 18 przez użytkownika:
CLLPL
nawet przyprawiony jak pizza heh :)
20 sty 18 przez użytkownika:
Kolba22
piękny :D
20 sty 18 przez użytkownika:
lillly78
dzięki lillly, starałem się hehe
20 sty 18 przez użytkownika:
Kolba22
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kolba22
Zobacz Pełną Historię