Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
_wiktoria08
Dziennik
26 sty 18
Dziennik _wiktoria08, 26 sty 18
Profil _wiktoria08
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
:)
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 stycznia 2018:
2248 kcal
Tłusz: 77,90g | Białk: 58,54g | Węglo: 78,64g.
Śniadanie:
Czerwona Papryka, Pasta z Makreli, Jajko, Milk Land Ser Gouda w Plastrach.
Lunch:
Wedel Czekolada Gorzka.
Obiad:
Pudliszki Ketchup Łagodny, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Cebule, Masło, Mlekovita Mleko 0,5%, Winiary Majonez Dekoracyjny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jajko.
Przekąski/Inne:
Tyskie Piwo.
więcej...
1649 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
co to? :D
27 sty 18 przez użytkownika:
vibo69
Vibo, omlet z pomidorem i cebulka, niestety bez mięsa bo w piątek odpada:(
29 sty 18 przez użytkownika:
_wiktoria08
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi _wiktoria08
Zobacz Pełną Historię