|
Wczorajsze spotkanie z koleżanką po 3 latach pisania online :) :) ;) ;) :D
|
2545 kcal
|
Tłusz: 112,10g | Białk: 119,51g | Węglo: 213,95g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Jajko, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Mieszane Warzywa (Mrożone), Ser Cheddar. Lunch: Sok Pomidorowy, Marwit Surówka Wiosenna, Shoarma, Karkówka, Sos Czosnkowy, Frytki. Przekąski/Inne: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Ser Cheddar, Sałatka z Tuńczykiem, Białe Wino Stołowe. więcej...
|
|
1584 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 2 godziny, Łyżwiarstwo - 16/kph - 40 minut, Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|