Dziennik JW1206, 08 lut 18

No dobra - zjem! ;) Dobrego czwartku ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2018:
2353 kcal Tłusz: 141,93g | Białk: 111,47g | Węglo: 166,56g.   Śniadanie: Mleko (Mleko), Kawa, Pączek z Dżemem, Pączek z Dżemem. Lunch: Mieszane Warzywa (Mrożone), Świeży Makaron (Ugotowany), Nóżka Kurczaka ze Skórką. Obiad: Ketchup, Dulano Frankfurterki, Pomidory, Kotlet Mielony Smażony. Przekąski/Inne: Lody Czekoladowe, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty. więcej...
1395 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

27 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Smacznego 😉 ja sama też zjem, bo to tak jakby dzień mój i przyjaciółki 😂 
08 lut 18 przez użytkownika: Marzycielka07
Smacznego! i niech pojdzie w cycki 😀 ja wczoraj zjadlam4 dzisiaj juz 2 hehe dobrze ze juz sie koncza te pączki hehe 😀 
08 lut 18 przez użytkownika: Sokolica83
Ja unikam, ale miło popatrzeć 😂 
08 lut 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
Ja właśnie jednego też zjadłam! Ale twój wygląda dużo lepiej! :D 
08 lut 18 przez użytkownika: latynedia
Kiedyś, będąc jeszcze w liceum pracowałem dorywczo w piekarni. Robili naprawdę dobre pączki. Tak dobre, że od tamtego czasu praktycznie już ich nie jem w ogóle :) Wyczerpałem limit do końca życia chyba :) 
08 lut 18 przez użytkownika: Dom Wu
mniaaaam :) 
08 lut 18 przez użytkownika: Grzela!
Dobrego i smacznego! 😋🤗 
08 lut 18 przez użytkownika: Magda!!
:* :* :* 
08 lut 18 przez użytkownika: JW1206
Smacznego!😊 
08 lut 18 przez użytkownika: Blondi1717
No i to jest właśnie to! :/ - wielki pączek, a ja już głodna! Węgle! :/  
08 lut 18 przez użytkownika: JW1206
po 3 godzinach? to chyba normalne po 300kcal z takich wegli 😉 
08 lut 18 przez użytkownika: fabregasowa
No właśnie...tłuszcz, by mi tego nie zrobił!  
08 lut 18 przez użytkownika: JW1206
Smacznego😋🤗 
08 lut 18 przez użytkownika: papetka
😉👌 
08 lut 18 przez użytkownika: Smash22222

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JW1206


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.