Dziennik Kolba22, 10 lut 18

Miał być drin zwycięstwa, jest drin rozpaczy i na ukojenie nerwów... nie mamy nawet podium ehhh...
Ile to może mieć kcal? Nie mogę nic podobnego na fs znaleźć ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2018:
1809 kcal Tłusz: 32,04g | Białk: 143,79g | Węglo: 172,12g.   Śniadanie: Pilos Mleko 1,5%, Olimp Whey Protein Complex 100%, Płatki Owsiane. Lunch: Exquisa Frischkäse Mit Joghurt, Pastani Makaron Rurki, Mięso z Piersi Kurczak, Bonduelle Kukurydza. Obiad: Olimp Whey Protein Complex 100%. Przekąski/Inne: Desperados Piwo, Bourbon Amerykańska Whisky, Banan. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Wpisalem ok 300 kcal będzie git chyba... 75 ml bourbon + 255 ml desperados :p dużo nie może się różnić haha ;) Szkoda naszych. Szkoda mi Huli i Stocha :(  
10 lut 18 przez użytkownika: Kolba22
bardzo szkoda jednego i drugiego, ale mi bardziej żal Stefka😥 
10 lut 18 przez użytkownika: aniak1202
To jeszcze nie koniec może uda nam się coś zdobyć 
10 lut 18 przez użytkownika: mstaskowiak
szkoda wszystkich w sumie haha :D no pewnie mstaskowiak! jeszcze dużo przed nami ;) 
10 lut 18 przez użytkownika: Kolba22

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kolba22


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.