Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kolba22
Dziennik
10 lut 18
Dziennik Kolba22, 10 lut 18
Profil Kolba22
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Miał być drin zwycięstwa, jest drin rozpaczy i na ukojenie nerwów... nie mamy nawet podium ehhh...
Ile to może mieć kcal? Nie mogę nic podobnego na fs znaleźć ;)
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 lutego 2018:
1809 kcal
Tłusz: 32,04g | Białk: 143,79g | Węglo: 172,12g.
Śniadanie:
Pilos Mleko 1,5%, Olimp Whey Protein Complex 100%, Płatki Owsiane.
Lunch:
Exquisa Frischkäse Mit Joghurt, Pastani Makaron Rurki, Mięso z Piersi Kurczak, Bonduelle Kukurydza.
Obiad:
Olimp Whey Protein Complex 100%.
Przekąski/Inne:
Desperados Piwo, Bourbon Amerykańska Whisky, Banan.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wpisalem ok 300 kcal będzie git chyba... 75 ml bourbon + 255 ml desperados :p dużo nie może się różnić haha ;) Szkoda naszych. Szkoda mi Huli i Stocha :(
10 lut 18 przez użytkownika:
Kolba22
bardzo szkoda jednego i drugiego, ale mi bardziej żal Stefka😥
10 lut 18 przez użytkownika:
aniak1202
To jeszcze nie koniec może uda nam się coś zdobyć
10 lut 18 przez użytkownika:
mstaskowiak
szkoda wszystkich w sumie haha :D no pewnie mstaskowiak! jeszcze dużo przed nami ;)
10 lut 18 przez użytkownika:
Kolba22
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kolba22
Zobacz Pełną Historię