Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2018
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 34,90g | Białk: 74,46g | Węglo: 226,57g.
Śniadanie: Pilos Serek Wiejski bez Laktozy, Sonko Pieczywo Lekkie Jaglane. Lunch: Pilos Jogurt bez Laktozy Gruszka, Alpro Mleko Migdałowe, KFD Premium WPC 80, Banan. Obiad: Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Marchewki, Kasza Jaglana. Przekąski/Inne: Pilos Jogurt bez Laktozy Gruszka, Jabłko, Kasza Jaglana. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|