Dziennik JW1206, 27 lut 18

Profil JW1206 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2018:

1910 kcal

Tłusz: 105,98g | Białk: 96,39g | Węglo: 142,88g. Śniadanie: Włoszczowa Serek Wiejski, Sokołów Parówki z Szynki (2), Mleko (Mleko), Kawa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light. Lunch: Pomidory, Galbani Mozzarella, Sos Sałatkowy Włoski, Kukurydza, Sałata, Chleb Biały, Wędzony Łosoś. Obiad: Bułka Pszenna, Fasolka po Bretońsku, Dega Sałatka Śledziowa z Ogórkiem. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka 70%, Zielona Herbata. więcej...

1513 kcal

Ćwiczenie: Seks - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😋😁

27 lut 18 przez użytkownika: K1C1A


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi JW1206

Zobacz Pełną Historię

Dziennik JW1206, 27 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi JW1206