|
Mleko, śmietanka, jogurt grecki, rodzynki, żelatyna, galaretki.
|
2214 kcal
|
Tłusz: 86,31g | Białk: 103,07g | Węglo: 125,38g.
Śniadanie: Żółta Papryka, Pomidory, Rzodkiewka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Lunch: Cebule, Rzepakowy Olej Roślinny, Groszek z Marchewką (Mrożony), Nóżka Kurczaka ze Skórką. Obiad: Seler, Pietruszka, Buraki, Marchewki, Rzepakowy Olej Roślinny, Bataty, Szynka. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Wódka, Delecta Żelatyna, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Pilos Śmietanka 30%, Mlekpol Mleko 3,2%, Rodzynki, Galaretki (Wszystkie Smaki). więcej...
|
|
1360 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
24 mar 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
24 mar 18 przez użytkownika: K1C1A
|
24 mar 18 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
24 mar 18 przez użytkownika: JW1206
|
prawie jak z kwestii smaku :O :) https://www.kwestiasmaku.com/przepis/smietankowy-sernik-na-zimno-z-galaretkami
ciekawe kto się kim wzorował ;)
24 mar 18 przez użytkownika: fabregasowa
|
24 mar 18 przez użytkownika: Sokolica83
|
fabregasowa ja brałam przepis z netu ale zmodyfikowalam pod siebie, jak to ja 😅
25 mar 18 przez użytkownika: JW1206
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|