Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 61,35g | Białk: 72,75g | Węglo: 277,69g.
Śniadanie: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Chleb Żytni, Zupa Ogórkowa. Obiad: Saint Eloi Pomidory Krojone bez Skórki, Polsoja Tofu Tradycyjne, Awokado, Cukinia, Lidl Makaron Razowy Penne. Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie, Awokado, Chleb Żytni, Jajko. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|