Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JW1206
Dziennik
07 kwi 18
Dziennik JW1206, 07 kwi 18
Profil JW1206
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 kwietnia 2018:
1984 kcal
Tłusz: 69,81g | Białk: 79,17g | Węglo: 96,68g.
Śniadanie:
Majonez, Ketchup, Parówka, Jajko.
Lunch:
Karczma Bukówka Zupa Tajska z Kurczakiem.
Obiad:
Krewetka Królewska, Bulion z Kury/Kurczaka, Mięso z Królika.
Przekąski/Inne:
Giovanni Rana Gnocchi, Sok Pomidorowy, Wódka, Zielona Budka Lody Orzechowe, Zwykłe Piwo.
więcej...
1485 kcal
Ćwiczenie:
Seks - 2 godziny, Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😋
07 kwi 18 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JW1206
Zobacz Pełną Historię