Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
_wiktoria08
Dziennik
09 kwi 18
Dziennik _wiktoria08, 09 kwi 18
Profil _wiktoria08
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
65 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
10 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 kwietnia 2018:
843 kcal
Tłusz: 16,80g | Białk: 23,06g | Węglo: 160,84g.
Śniadanie:
Owocowa Rapsodia Dżem Brzoskwiniowy Niskosłodzony, Banan, Maliny, Plony Natury Płatki Jaglane .
Obiad:
Jawo Kartacze z Mięsem.
Przekąski/Inne:
Coca-Cola Coca-Cola.
więcej...
1925 kcal
Ćwiczenie:
Koszykówka - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi _wiktoria08
Zobacz Pełną Historię