|
dzisiaj na miescie - jedzenie na wagę
|
940 kcal
|
Tłusz: 56,59g | Białk: 46,74g | Węglo: 65,72g.
Śniadanie: Sierpc Ser Żółty Królewski, Ogórek (ze Skórką), Roszponka, Masło Klarowane, Szpinak, Czerwona Papryka, Jajko. Lunch: Decomorreno Kakao, Cocoa Czekolada Gorzka, Awokado, Orzechy Laskowe, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Pomarańcze, Mleko z 2% Tłuszczu. Obiad: Siesta Migdały Płatki, Gotowane Marchewki, Karkówka, Zielona Papryka, Żółta Papryka, Cukinia, Gotowana Dynia. więcej...
|
|
1771 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 6 godziny i 45 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Spanie - 8 godziny, Spacer - 1 godzina i 15 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Na tych ogromnych talerzach normalne porcje jedzenia wyglądają wręcz komicznie. Jednak ułożyłaś to tak ładnie, że wygląda na przygotowane w domu 😏
12 kwi 18 przez użytkownika: epharis
|
dzięki epharis😊
zgadzam się w 100% bardzo trudno na takim naczyniu kontrolować porcję 😌
12 kwi 18 przez użytkownika: Humoreska7
|
O, mój posiłek dzisiaj też na mieście na wagę! 😀 Ale ja niestety nie skontrowałam się i mniejsza o porcję - mój portfel mocno to odczuł. 😩
12 kwi 18 przez użytkownika: Fronciara
|
Fronciara moje posiłki w takich miejscach też kiedyś kończyły się przejedzeniem, bo wszystko taaakie dobre, więc wszystkiego nakładam po trochu...
prawdziwy burdel na talerzu, a potem niestrawność, bo przecież szkoda nie zjeść jak się zapłaciło...
teraz najpierw sprawdzam co jest i biorę tylko 2 dania 😀
12 kwi 18 przez użytkownika: Humoreska7
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|