|
Dzisiaj od baaardzo dawna byłam na zakupach ciuszkowych (pykło 11 000 kroków, ale nie o tym...) Nie do końca wiedziałam, jaki mam rozmiar, więc przymierzałam na chybił trafił. Tak właśnie metodą prób i błędów, ku mojemu zaskoczeniu, ale i wielkiej radości, okazało się, że są trzy rozmiary w dół.
O MÓJ BOŻE, jak ja się cieszę!!!!!!
|
2143 kcal
|
Tłusz: 105,43g | Białk: 83,51g | Węglo: 220,39g.
Śniadanie: Migdały, Mlekpol Jogurt Naturalny Augustowski 2,5%, Płatki Owsiane. Lunch: Jabłko. Obiad: Makaron, Ser Gouda lub Edamski, Jajecznica. Przekąski/Inne: Kiszka Ziemniaczana, Śledz Marynowany, Masło, Chleb Razowy. więcej...
|
|