Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
♡ • • • • • - - • • ♡
Dziennik
15 kwi 18
Dziennik ♡ • • • • • - - • • ♡, 15 kwi 18
Profil ♡ • • • • • - - • • ♡
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Omlet z masłem orzechowym 😍
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 kwietnia 2018:
2284 kcal
Tłusz: 105,11g | Białk: 92,66g | Węglo: 245,07g.
Śniadanie:
Nesquik Kakao, Łaciate Mleko 3,2%, Płatki Owsiane, Piernik.
Lunch:
Omlet lub Jajecznica, Go On Masło Orzechowe 100%.
Obiad:
Pieczony lub Zapiekany Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Pomidorowa z Makaronem, Czerwona Papryka.
Przekąski/Inne:
Nesquik Kakao, Łaciate Mleko 3,2%, Płatki Owsiane.
więcej...
1430 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mmm pożycz masło jutro oddam 😊😂😂😂
20 kwi 18 przez użytkownika:
MinLara
Nigdy w życiu! Moje 😂
20 kwi 18 przez użytkownika:
♡ • • • • • - - • • ♡
:(
20 kwi 18 przez użytkownika:
MinLara
No dobra... Ale jutro oddaj! 😄
20 kwi 18 przez użytkownika:
♡ • • • • • - - • • ♡
akrasowska10 A ile mi dajecie lat. Potem odpowiem😁 ale jestem ciekawa opinii. Szczerej❤️
09 maj 18 przez użytkownika:
akrasowska10
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ♡ • • • • • - - • • ♡
Zobacz Pełną Historię