Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 61,43g | Białk: 84,60g | Węglo: 274,71g.
Śniadanie: Tesco Mleko 3,2%, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Masło, Jajko (Całe), Chleb Żytni. Obiad: Tiradell Makaron Razowy Fusilli, Młode Dymki, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym. Przekąski/Inne: Jajko (Całe), Chleb Żytni, Masło, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|