Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
iwcia 54
Dziennik
08 maj 18
Dziennik iwcia 54, 08 maj 18
Profil iwcia 54
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Dzisiejszy spadek wagi to efekt wczorajszego spaceru i tylko 3godzinnego okna żywieniowego, czyli jednak półgłodówka też działa :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 maja 2018:
1213 kcal
Tłusz: 116,43g | Białk: 19,25g | Węglo: 23,45g.
Śniadanie:
Winiary Majonez, Wędzony Łosoś, Grzyby (Odsączone, z Puszki), EnerBio Ocet Jabłkowy, Młode Dymki.
Lunch:
Truskawki, Maliny, Freshona Mleko Kokosowe.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super. Jest progres
08 maj 18 przez użytkownika:
glob198
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi iwcia 54
Zobacz Pełną Historię