Dziennik iwona830, 08 maj 18

Może i banalna sałatka z brokuła, pomidora i jajka, ale chodziła za mną cały dzień...

1002 kcal Tłusz: 20,20g | Białk: 88,89g | Węglo: 119,69g.   Śniadanie: Pomidory, Roszponka, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Fit & Easy Mix Sałat Party, Czosnek, Ogórek (Obrany), FruVita Skyr Naturalny, Frosta Filety z Morszczuka. Obiad: FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Twardo, Pomidor Malinowy, Brokuły. Przekąski/Inne: Sonko Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Truskawki, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. więcej...
1290 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
nie zjesz tego 😅 
08 maj 18 przez użytkownika: vibo69
Sama nie... 😁 liczę na pomoc męża i coś na śniadanko zostanie 
08 maj 18 przez użytkownika: iwona830

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iwona830


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.