Dziennik iwona830, 28 maj 18


1064 kcal Tłusz: 32,20g | Białk: 71,27g | Węglo: 121,30g.   Śniadanie: Roszponka, Piątnica Twaróg Chudy, Winiary Majonez, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Dawtona Pomidory Krojone, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Auchan Makaron Ekologiczny Żytni. Obiad: Bieluch Serek Naturalny Lekki, Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany), Koperek, Kalafior. Przekąski/Inne: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. więcej...
1037 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iwona830


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.