Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mal_07
Dziennik
10 lip 18
Dziennik mal_07, 10 lip 18
Profil mal_07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I weź idź z mężem na basen...
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 lipca 2018:
1359 kcal
Tłusz: 88,70g | Białk: 89,48g | Węglo: 45,40g.
Śniadanie:
EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe, Sierpc Ser Królewski, Biedronka Awokado, Zielona Papryka, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko.
Lunch:
Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Alesto Orzechy Pekan, Tesco Migdały w Płatkach, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr Wanilia.
Obiad:
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Horeca Kebab z Kurczaka.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hehe u mnie tak się kończy jak mąż „gotuje”
10 lip 18 przez użytkownika:
lizzy240
Jak widać mój gotuje tak samo, to był obiad :D
11 lip 18 przez użytkownika:
mal_07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mal_07
Zobacz Pełną Historię